Atunci când te afli într-o relație serioasă de lungă durată, problemele de care trebuie să te ocupi nu mai sunt doar ale tale. Iar pe deasupra, în momentul în care abordezi un mod de a rezolva situația, trebuie să fie convenabil nu doar pentru tine, ci și pentru partenerul de viață. Toate aceste lucruri pot crea mici frustrări care, cu timpul pot duce la respingere, poate chiar distanțare fizică și în cele din urmă la încetarea relației.
Când ar trebui să apelezi la terapia de cuplu online?
Pentru a se ajunge la un consens în ceea ce privește abordarea unui psihoterapeut, mai întâi trebuie să existe dialog deschis, discuții care au loc în sânul familiei.
Dacă, după o comunicare deschisă cu partenerul tot nu se ajunge la o înțelegere de ambele părți, dar totuși există dorința de a obține mai multe detalii despre o eventuală rezolvare, a contacta un psihoterapeut este indispensabil pentru viitorul relației.
Mulți încearcă să apeleze la un membru al familiei sau la prieteni pentru ajutor, acțiune care la prima vedere nu pare greșită. Însă, în majoritatea cazurilor, acest lucru nu va funcționa din cauza subiectivismului din partea persoanelor apropiate. Aici intervine o a treia persoană neutră, care va juca rolul de mediator între cei doi în cadrul unei ședințe de terapie în cuplu.
Datorită tehnologiei, aceasta poate avea loc chiar în confortul de acasă, online.
În acest mod, cheltuielile de deplasare se evită iar terapia decurge mai natural, ținând cont de mediul familiar în care te regăsești. Ședințele de terapie online au aceeași durată ca cele din cabinet, deci nu există dezavantaje sau piedici în obținerea rezultatelor dorite.
Ce avantaje îți aduce terapia online?
Atunci când treci prin probleme, nu vrei ca ceilalți, cu excepția partenerului, să afle și să fii nevoit să discuți în permanență despre asta. Din motive ca acesta, ședințele online sunt tot mai apreciate de cupluri, mai ales la început.
Modul de abordare a terapiei la primele ședințe, va fi stabilit de către psihoterapeut, care o să opteze fie pentru ședințe cu fiecare în parte, fie împreună, în funcție de preferință și disponibilitate. Tot ce ai nevoie este o conexiune bună la internet, un dispozitiv și timpul necesar, care de asemenea este ales de comun acord.
Ce metodă de terapie se aplică dacă optezi pentru terapie online?
Eficiența terapiei nu ține de locul în care se desfășoară, ci mai degrabă de nivelul de implicare și dorința de evoluție, care trebuie să vină din partea ambilor parteneri. Terapia online poate fi chiar mai comodă și la îndemâna pacienților anxioși cărora le este mai greu să se destindă.
Vorbim despre psihoterapia cognitiv-comportamentală, o metodă de tratament la care majoritatea pacienților răspund pozitiv. Metoda are la bază calmarea gândurilor obsesive care duc la comportamente pe care nu le recunoști. Este un mod de a aborda situația, care poate să readucă armonia de la început în viața cuplului.
Obtine mai multe detalii aici și vezi cum poți începe ședințele de terapie online cu un specialist dedicat, cu o experiență vastă în spate.
Ce întrebări frecvente apar în rândul pacienților care au apelat la psihoterapie?
Întrebare 1: Cât durează o ședință de terapie în cuplu?
Răspuns 1: În general, o ședință durează între 50 și 60 de minute, indiferent dacă optezi pentru varianta online sau fizică.
Întrebare 2: La ce servicii de psihoterapie și dezvoltare personală pot apela mai exact?
Răspuns 2: Serviciile disponibile sunt: terapia de cuplu, psihoterapie individuală, terapie de familie, dezvoltare personală.
Întrebare 3: Cât costă o ședință de terapie?
Răspuns 3: Prețul pentru o ședință de psihoterapie este același, indiferent pentru care optezi, și anume de 220 de lei per ședință.
Întrebare 4: Cum mă pot programa pentru o ședință?
Răspuns 4: Programarea se poate realiza telefonic, la fața locului dacă ești din București sau online pe platformă.
Care este părerea pacienților despre serviciile oferite?
Feedback-ul pacienților vorbește de la sine în ceea ce privește calitatea serviciilor și a rezultatelor de care au avut parte:
„Lucrez cu Daniel de aproape 3 ani si am facut progrese atat pe ce ma interesa atunci cand am inceput, cat si pentru alte aspecte. În tot timpul acesta am lucrat foarte aplicat și concentrat pe solutii. Procesul terapeutic alaturi de Daniel m-a ajutat foarte mult si super recomand.”
Mini-rezumat
Terapia de cuplu, fie online, fie la cabinet, chiar dacă nu pare, poate fi soluția care aduce armonie și claritate în relația, respectiv în viața ta. Daniel Ivan psihoterapeut în București oferă metode validate, experiență în domeniu și un mediu sigur pentru discuții deschise care să te ajute să gestionezi conflictele și să comunici eficient. Nu mai amâna. Alege să investești în cuplu și în bunăstarea emoțională a relației tale!
Contact
contact@danielivan.ro
0761 600 020
Str. Nicolae G. Caramfil, nr. 22, etaj 1, camera 106, interfon 106, Sector 1
https://www.facebook.com/StepByStep.consultanta.psihologica
