Cheia fericirii si starea de bine a unui om este data de o viata cu o dieta sanatoasa si miscare din plin. Miscarea aduce bunastare fizica si psihica pentru organism. Cea mai buna forma de miscare este un sport practicat cu un monitor sau antrenor. Scoala de ski Sureanu Acum ceva timp am avut placerea…
Prezentul ne aduce foarte multe oportunități, dar și provocări. Dacă în trecut trebuia să parcurgem kilometri pe jos în fiecare zi, acum doar ne urcăm în mașina personală sau într-un mijloc de transport în comun și ajungem imediat la destinație. Din păcate, atât lipsa activității fizice, cât și alimentația incorectă, îmbinate cu un volum foarte…
Dacă ai fost vreodată în vacanță într-o zonă mai exotică, probabil ai făcut scuba diving. Dacă nu ai făcut-o, trebuie neapărat să încerci. Nu contează dacă știi să înoți sau nu, pentru că ai tub cu oxigen, iar echipamentul și instructorul te vor ajuta să deprinzi rapid mișcările care să te ajute să înaintezi sau…
Urmeaza ca in viitorul apropiat sa iti petreci concediul intr-o zona total diferita de cea in care iti petreci majoritatea timpului? Asta inseamna ca vei profita din plin de asta, fapt pentru care iti vei imbogati memoria cu cele mai spectaculoase si emotionante clipe din acest an. Tocmai datorita acestui lucru, pentru a te putea…
